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おすすめ【自宅でも楽しめる】”遠赤外線サウナ”って結局体に良いの?悪いの? 家庭で簡単にサウナを楽しめることで有名な”遠赤外線サウナ”ですが、本当に体に良いの?海外の論文を参照しながら、明らかにしていきます。2022.09.06おすすめメンタルヘルス健康